马德兴：新赛季中超实行AB名单，B名单球员可踢中超也可踢U21联赛

前言：新政背后，是中超在“以赛促育”上的一次系统升级。AB名单把一线队与U21联赛串起来，让年轻人既看得见顶级舞台，也不丢基本盘，俱乐部的阵容管理与人才梯队因此进入精细化阶段。

所谓AB名单，A名单更多承载稳定出场的骨干与外援，B名单则面向U21—U23梯队，强调弹性与成长轨道。据马德兴透露，B名单球员可踢中超也可踢U21联赛，意味着训练、注册与比赛将形成闭环，一线队与青年赛事的“供需关系”更加顺畅。

这项改革的核心价值在于：阵容管理更灵活、伤停应对更从容、青年球员成长更可控。对俱乐部而言，AB名单让教练在赛程密集期实施“分钟数管理”，通过分配上场时间和角色定位平衡战绩与培养；对球员而言，双线锻炼提升比赛频率与战术理解，缩短从梯队到中超的适应周期。

当然，双线作战也需要边界：负荷控制、报名窗口与转场流程必须清晰，避免“为出场而出场”。联赛与俱乐部可引入客观数据（如心率、对抗次数、冲刺区间）与医学评估，建立红线阈值与恢复方案，并通过赛前沟通明确战术任务，防止定位漂移。

小案例：某队将19岁边锋列入B名单。周中中超替补出场18分钟完成一次关键反抢，贡献一次威胁传中；周末U21联赛首发60分钟重点练习定位球跑位与二次进攻。两场不同强度让他既“摸到一线队对抗高度”，又在U21找回处理球自信。教练组依据负荷数据调整下一周训练量，既保竞争状态，也降受伤风险。

从行业视角看，这一注册政策将推动中超“梯队—一线队—国家队”纵向贯通，增强本土人才供给的韧性。中超、AB名单、B名单球员、U21联赛、青年球员培养、阵容深度与注册政策等关键词，最终指向同一目标——通过制度设计提升赛事质量与人才产出。随着细则与执行一致性到位，这一“以赛促育”的闭环有望成为俱乐部的长期竞争力来源。